„Speed“-Focusing – Veränderungen leichter meistern – Bildungsurlaub am Möhnesee

Datum:
13. – 17. Oktober 2025
Ort:
Möhnesee, Hotel Delecke

Kosten und Anmeldung beim LIW:

Der ständige Wandel im Beruf erfordert die Bereitschaft, sich zu verändern und neu zu orientieren. Wie können Sie gelassen die Herausforderungen bewältigen und Ihren ganz eigenen stimmigen Weg finden, der sie beruflich und persönlich weiterbringt?

Mit Focusing, einem wissenschaftlich fundierten Verfahren der inneren Achtsamkeit können Sie Halt, Kraft und Orientierung in sich finden. Damit „zapfen“ Sie gezielt über den Verstand hinaus Ihre Körperintelligenz und Intuition an. Ihr Köper signalisiert genau, was für Sie wirklich wichtig und richtig ist und aus sich heraus leben und sich entfalten möchte. Lernen Sie, diese Signale wahrzunehmen und zu „lesen“. Probieren Sie aus, wie Sie mit „Speed“-Focusing spielerisch-erkundend neue passgenaue „Antworten“ und kreative Lösungen in sich finden können, die Sie spürbar voranbringen (Felt Shift) – oft erstaunlich schnell und wohltuend. Entdecken Sie, wieviel mehr Möglichkeiten Sie in der Hand haben, etwas zum Positiven zu verändern, als Sie vermutlich denken.
Empfohlen für Arbeitnehmer:innen und Selbstständige aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, beratenden, medizinischen Berufen und für Leitungskräfte zur Weitergabe der leicht erlernbaren Werkzeuge an ihr Klientel und ihr Team und für solche, die die Werkzeuge gut für sich persönlich und ihre Arbeit anwenden können.

Seminarinhalte:

• Wertschätzende Standortbestimmung und stimmige, motivierende Neuausrichtung
• Drei Schritte, um gezielt passgenaue „Antworten“ in sich zu finden, die Sie weiterbringen
• Stress, Hilflosigkeit und Ängste mit der RAIN-Methode in innere Stärke umwandeln
• Mut machen, Neues auszuprobieren und neue Wege zu beschreiten
• mit „Speed“-Focusing wegweisende Signale erkennen, neue kreative Handlungs-möglichkeiten und Chancen zur Weiterentwicklung zu Ihren konkreten beruflichen Situationen entdecken

Seminarziele:

• Stärkung des Selbstvertrauens und der Selbstverantwortung
• Verbesserte Selbstregulationskompetenz
• Erhöhte Handlungskompetenz und Selbstwirksamkeit in beruflichen Kontexten
• Körperwahrnehmungs- und Focusing-Kompetenz: die feinen Signale der Körperintelligenz erkennen (Felt Sense) und entschlüsseln lernen (Felt Shift)
• Stressresistenz und Resilienz: mit FreiRaum-Techniken Stress und negative Gedanken in 3 bis 90 Sekunden umwandeln lernen und Stärke in sich finden
• Bewusste Aufmerksamkeitslenkung auf das Positive und Voranbringende

Wertschätzende Gesprächsführungskompetenz: Kollegiales partnerschaftliches Focusing kennenlernen und andere achtsam begleiten lernen

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit für achtsame Körper- und Selbstwahrnehmung und Neues; Vorerfahrungen in Achtsamkeitspraxis,  Körperarbeit oder Focusing sind hilfreich.

Infos zum Bildungsurlaub

Weitere Informationen erhalten Sie beim LIW http://liw-ev.de, bei dem Sie weitere Infos zur Beantragung, zur Unterkunft und Anreise erhalten und sich anmelden.

Das Seminar dient der beruflichen Weiterbildung und gilt in verschiedenen Bundesländern als Bildungs­urlaub aner­kannt bzw. anerkennungsfähig.  Bei Problemen bei der Bean­tragung des Seminars als Bil­dungsurlaub wenden Sie sich bitte an die LIW. Sie können auch an diesem Seminar teil­nehmen, wenn Sie Ihren Tarifur­laub in Anspruch nehmen.

Das Seminar dient der beruflichen Weiterbildung und gilt in verschiedenen Bundesländern als Bildungs­urlaub aner­kannt bzw. anerkennungsfähig. Bitte beachten Sie dazu unsere „Mitteilung für den Arbeitgeber“. Wenn Sie aus Hessen kommen, kann der Arbeitgeber ein Programm einfor­dern, in dem 20% gesellschafts­politischer Anteil ausge­wiesen sind. Auf Anfrage lassen wir Ihnen diese Pro­gramm zukommen. Zur Beantragung des Seminars als Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber reichen Sie die “Mitteilung für den Arbeitgeber” ein. Bei Problemen bei der Bean­tragung des Seminars als Bil­dungsurlaub wenden Sie sich bitte an die LIW. Sie können auch an diesem Seminar teil­nehmen, wenn Sie Ihren Tarifur­laub in Anspruch nehmen.

Förderung

Verschiedene Bundesländer sowie der Bund übernehmen unter bestimmten Bedingungen einen Teil der Weiterbildungskosten. Nähere Informationen und Voraussetzung finden Sie unter http://liw-ev.de (Berufliche Kompetenz). Die LIW berät Sie gerne.