Vertiefung der 8 Schlüssel zur Kraft
Wie können Sie in herausfordernden Zeiten höherer Arbeitsdichte eine gute Arbeit machen und gleichzeitig gut für sich sorgen? Sie erleben eine Auffrischung und Vertiefung der einfachen, äußerst wirksamen Focusing-Schlüsselwerkzeuge aus dem Praxisübungsbuch und der CD der Autorin. Damit lernen Sie, Belastungen und Stress konsequent abzubauen und gezielt Ihre Kraftquellen und ungenutzte Ressourcen Ihres Körpers und Ihrer Intuition zu aktivieren, um sich auf das zu konzentrieren, was wirklich wesentlich ist.
Sie tauschen Erfahrungen darüber aus, wie Sie erfolgreich aus Hetze und Hamsterrad aussteigen und Stolpersteine im Arbeitsalltag aus dem Weg räumen. Sofort umsetzbare Instrumente, stärkende Rituale und flankierende Maßnahmen helfen beim erfolgreichen Transfer in den Arbeitsalltag.
Inhaltsschwerpunkte:
- Blitz-Tankstellen auffrischen – in Ihren Alltag integrieren: in 3 bis 90 sec. Stress umwandeln – Batterien aufladen – produktiver arbeiten
- Erfrischt und konzentriert anpacken, was wirklich wichtig ist
- Innere und äußere FreiRäume schaffen
- Mit der „Positiv-Erkundungs-Brille“ Herausforderndes erfolgreicher meistern
- Focusingorientiert effektiver arbeiten – ungenutzte Ressourcen aktivieren
- Mit stärkenden Ritualen, Achtsamkeit und rhythmisierender Arbeitsweise die Energie hoch halten – leichter und freudvoller eine gute Arbeit machen
2 Tage